SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Problem z rozrostem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningu na poczatku nie miałem pojecia o cwiczeniach i przepaliłem miesnie i musiałem 1 miech odpuscic (nowicjusz) pózniej zaczołem pomału cwiczyc z głową, zrobiłem sobie cykl kratyny po 0,5 cwiczen i mi łapka podskoczyła do 34-35cm teraz przed przerwą tą 2 tygodniową miałem w bicu prawym 38 w lewym 37 po treningu.DZISIAJ po treningu pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2004-12-22 00:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINO.

    Temat
    Doping

    chcialbym sie skonsultowac odnosnie nolvy podczas cyklu... moj cykl skada sie z mety I-IV 20 eod, I-X deca 240 e7d oraz VI-XII test 50 eod... obecnie jestem w 7 dniu brania mety i 2 strzalach deki...czy mozliwe jest u mnie gino ,czy jest to typowa wkretka... z tego co wiem meta ma wlasnosci retencji wody z tego tez wzgledu moje piersi moga byc [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2004-12-25 21:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dolozyc cytomel t3

    Temat
    Doping

    mam 50 tab. cytomelu warto dolozyc do tego cyklu? jak byscie rozpisali t3 pod ten cykl: 1-10 Omnadren 500mg 1-8 Deca 200mg (tygodnie 1 i 2 Deca 400mg) 1-3/7-9 Meta 20mg ED 4-6/10-12(13) Prop 50mg eod +odblok.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2004-12-28 21:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykle HST, i co dalej??

    Temat
    Trening w domu

    Trenuje juz 6 miesiecy, Jestem w polowie Drugiego cyklu HST(miereznie max,15,10,5,5neg,mierzenie,15,10,5<-jestem tutaj). A moje pytanie brzmi co ma robic dalej? Jak modyfikowac trening gdy skoncze ten cykl? Czy mam juz cos zmieniac? Pytam bo ostatnio zauwazylem ze wogole nie czuje bolu w miesniach po treinngu, juz nie mowiac o zakwasach ktorych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2005-01-02 12:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś ala Weider -Zbieram madre rady

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    no wiec miałem zrobic Trening podoby do hst ale mi sie odwidziało i kolega chce przechwycić temat .Plan jest na cykl kreatyny .Na każdym treningu bedzie robil to samo.Przez pierwsze 3 tygodnie po 10 powtórzeń a ,następnie po 6-8.Czlowiek jest po 3 miesiącach treningu dzielonego... 1.Przysiady 2x 2.Wspinanie na palce 2x 3.SCIAGANIE DRAZKA [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2005-01-04 16:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest ona transportowana do wątroby, gdzie przemienia się w glukozę, która z powrotem wraca do mięśni szkieletowych i ponownie może być wykorzystana jako paliwo. Tzw. cykl glukozowo-alaninowy jest mechanizmem służącym do podtrzymania homeostazy, innymi słowy równowagi, stałego poziomu glukozy we krwi. Czy aminokwasy o rozgałęzionych [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5350 Data: 2005-01-07 15:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hello Mam pytanko ( a wlasciwie pytam o wasze propozycje i wasze zdanie na ten temat ) Co myslicie o zastosowaniu omnadrenu na 3 cykl ( poprzednie : meta, prop ) Dosc nietypowo, ale ..... 1-10 Omnadren. Lecz nie standartowo 250mg/e7d, a 125mg e4d. Powod ? : Ograniczenie aromatyzacji, wydaje mi sie ze wbijajac mniejsza ilosc, czesciej wyjde na [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3983 Data: 2005-01-10 16:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wszystkich chce podac mój 1 w zyciu cykl trenuje juz ponad od 2 lat mam 21latek 84kg a wiec tak: na razie chce wziasc 50 tbl mety tajskiej(a moze radzicie jakas inna?) + 10 amp propa po cyklu 12 tbl clomidu i kretke na spadki na przełomie maja/czerwiec 10*25mg supry+10amp*50mg propa co 3-4dni i clomid + kretka oczywiscie jakies białka i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2005-01-11 11:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metoda Body Building

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z niej zawodnicy zaawansowani czy mistrzowie. Pod względem szerokości spektrum zainteresowań jest ona metodą uniwersalną i szczególnie w okresie przygotowawczym makrocyklu treningowego stosują ją niemalże wszyscy zawodnicy dyscyplin związanych z siłą. Najczęściej stosowaną formą prowadzenia treningów tą metodą jest forma stacyjna. Z [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-11 16:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena cyklu

    Temat
    Doping

    Witam jestem nowy prosil bym o rozpisane cyklu z omy i mety posiadam 10 ampulek omy i 100tabletek mety (pol) poprzedni cykl byl z samego metanabolu jakes 3 miesionce temu koledzy proponowali mi take cos przez 10 tygodni omke wbijac co tydzien 1 ampulke i jesc 3 tabletki mety dzienie co wy na to?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3170 Data: 2005-01-16 10:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska na Omen

    Temat
    Doping

    Siema potrzeba mi cyklu z 10 szotów omy bendzie to 3 cykl pierw był bionabol potem prologatum.Czy jak bende brał 1ml na tydzień przez 10 tygodni bendzie dobrze czy może brać przez 6 tygodni.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2005-01-16 16:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYSKOK LEPSZY O 3O% W 5 TyGoDni ! ! !

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dyskusję nad jego skutecznością oraz bezpieczeństwem. System ten został opracowany w państwach bloku wschodniego europy (były ZSRR), gdzie funkcjonował pod nazwą „skrócony cykl rozciągający". 2) Jak to działa? Osiągnięcie maksymalnej siły przez nasze mięsnie zajmuję około 0.5-0.7 sekundy. Ruchy i reakcje sportowców są szybsze. Kluczem do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 14717 Data: 2005-01-23 14:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który wybrac.......?

    Temat
    Doping

    [...] 250mg/tydzien 1-3 metanabol 20 mg/dzien 4-6 test. propionicum 50 mg co 2 dni 7-10 metanabol 20mg/dzien 11-13 test propionicum 50 mg co 2 dni albo 1-4 metanabol 20 md/dzien 1-6 omnadren 250mg co 5dni Co sadzicie który wybrac ??? albo moze macie jakies inne propozycje ale fajnie byloby zeby cykl oparty bym na omce. Z gory dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2517 Data: 2005-01-25 21:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ''formamax''

    Temat
    Doping

    Chlopaki juz niedlugo zaczynam cyklika stuffa biore od ''formamax'' kumaci wiedza o kogo cho cyklik sklada sie z EQ i TRENA z eurochema oraz ennta iranskiego i polskiego, po paru tyg cuklu napisze cos o autentycznosci srodkow od ''formamax''. Altis obys sie niemylil co do goscia...!? A o to i moj cykl: 1i4. dzien 500 EQ 2-10. 400 EQ e6d 1-10. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2005-01-26 11:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprosze o rozpisanie 1 cyklu mam 100 tabs wina 10 mg BD 10 amp test prolonagatum cel - sila i masa poandto mam heaptil, rapaholin ,witaminki, mineraly, bialko, aminkokwasy, clomid no i wszystko co tygryski lubia najbardziej, intersuje mnie jedynie to jak brac czy 30 mg/winka / dzien i 1 strzal z tescai co 3 dni to optymalnie rozwiaznie? prosze o [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2005-01-29 14:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jako, że trafiłem do pierdla w The Crims na 24h i nie mam co robić - to postanowiłem, że podzielę się kilkoma refleksjami z mojego obecnego cyklu. Coraz więcej osób pyta o Trenbolone - czy jest legit, jakie dawki brać, czy też który wybrać? Na chwilę obecną zdecydowałem się zrobić cutter - czyli wycinkę - miałem dużo zaległości. Wróciłem na [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-30 21:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamierzam niedlugo zaczac ten cykl: 1-10 deka 200mg ew 2-11 test entan. 25omg ew 1-2,5-6,9-10 clen 3ed 3-4,6-7,11-15 ECA 3ed 6-11 winko 50mg e2d clomid okolo 25-30 tabsow co myslicie o ty cyklu? jak serce bedzie sie miewalo? czy powinienem wziasc cos na zabiezpieczenie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2005-02-19 22:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na siłę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam 17 lat, przy wzroście 178 ważę 79 kg, ćwiczę rok. Zmierzam teraz zrobić cykl na siłę toteż ułożyłem sobie dietkę. Ze względu na to że jest to moja pierwsza dietka "siłowa" porszę was o ocenę i ewentualną korektę. Z góry dziękuję za pomoc. Założenia: Białko 273 Węglowodany 312 Tłuszcze 78 Podsumowanie B 218 T 52 W 339 Posiłek 1 Płatki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3253 Data: 2005-02-24 11:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mix'or

    Temat
    Doping

    Sie ma chłopy!!!! Planuje sobie next cykl SAA,i mam coś takiego na uwadze: Mianowicie chodzi o połączenie Antka z Trenem/depot i Tescia Enana,następnie przejscie na Deca z Winkiem i Propkiem.....Do tego wszystkiego koncówka z T3 i Clenikiem: 1-6 Tesciu 500mg (week) 1-5 Antek (50mg do 200mg w 4i5tym tyg.czyli piramidka) 1-6 Tren Depot 200mg (week) [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4486 Data: 2005-02-28 18:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Cykl na solarium !!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] do solarium jesli ktos niema tendencji do opalania :] ale to zalezy od ciebie :] i od twojej skory ... jesli chcesz pozniej odczymac ta opalenizne co tydzien na 13 156 min na solarium :] powodzenia :D:D !! PS: ten cykl przeszełem ja .. i powiem wam ze ludzie mnie niepoznaja wszystko czeba robic z głowa ... :] :D:D 3m cie sie MULACI :p !!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2005-03-02 14:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)